Feminine Essence
Se încarcă...

Despre mine

Despre mine

Cunoaște-mă mai bine

Armonie prin mișcare

Rólam
Feminine Essence
Sunt Györgyike Balázs, profesoară de educație fizică, instructor de gimnastică hormonală Aviva, antrenor de prevenție pentru coloană, instructor de yoga pentru coloană, hatha yoga și yoga somatică, precum și trainer de recuperare postnatală, respectiv practician Peter Hess® pentru masaj sonor. Aceste denumiri arată pregătirea mea profesională, dar esența muncii mele este mult mai profundă decât atât. Pentru mine, legătura dintre mișcare, corp și suflet nu este doar o profesie, ci o chemare. Cred că în spatele cunoștințelor practice există întotdeauna ceva și mai important: umanitatea, empatia și atenția plină de iubire. Aceste valori mă ghidează la fiecare oră, în fiecare activitate și în fiecare întâlnire cu tine. Există un citat care îmi este deosebit de drag: „Nu există imposibil, există doar neputință.” Cred că dacă avem încredere în noi și facem pași în această direcție, chiar și în situațiile care par fără speranță poate apărea posibilitatea schimbării. Pentru mine, mișcarea este simbolul libertății. Prin mișcările corpului nu doar întărim mușchii, ci atingem și sufletul. În timpul mișcării eliberăm, ne întărim, ne regenerăm și ne vindecăm. Aș vrea să te încurajez ca, indiferent în ce etapă a vieții te afli, să găsești acea formă de mișcare care te încarcă și îți aduce bucurie. Poți fi în perioada de recuperare postnatală, într-un proces de reabilitare, în refacere după o accidentare sau pur și simplu să cauți drumul spre tine însăți – spre armonie există întotdeauna o cale. Feminine Essence – spațiu feminin pentru trup și suflet Feminine Essence este un spațiu de susținere în care trupul, sufletul și spiritul feminin se pot regăsi din nou. Scopul meu este să ofer sprijin fizic și emoțional tuturor celor care: • doresc să-și redescopere feminitatea • au nevoie de reabilitare sau regenerare • caută forme de mișcare vindecătoare, adaptate corpului feminin În cadrul sesiunilor lucrez cu mai multe metode, de exemplu: • forme blânde și regenerative de yoga • antrenament preventiv pentru coloană • exerciții pentru planșeul pelvin și întărirea trunchiului • mișcare centrată pe respirație • masaj sonor și relaxare prin sunet Cred că trupul feminin este o minune înțeleaptă, sensibilă și în continuă schimbare. Tot ceea ce găsești aici se naște din această viziune – cu iubire, atenție și profunzime. Feminine Essence este o invitație de a te reconecta cu tine însăți. Încet, pas cu pas, în ritmul tău propriu, și uneori cu puțină ușurință și cu un zâmbet.

Urmărește videoclipurile și exersează cu mine și online

Deschide videoclipurile

Videoclip de prezentare

Feminine Essence
Păreri

Ce spun despre mine?

Contact

Hai să vorbim despre obiectivele tale și despre următorul pas.

Informații de contact

Telefon

Ai o întrebare?

Scrie-mi un mesaj și îți voi răspunde în scurt timp.