Abonament de 8 ședințe, cu practică de grup, în format fizic sau online 

Metoda Aviva este o gimnastică hormonală intimă feminină, care ajută la susținerea echilibrului hormonal și la menținerea sănătății feminine. Prin practică poți susține întărirea mușchilor planșeului pelvin, poți ameliora disconforturile menstruale și poți sprijini recuperarea postnatală. Ședințele sunt disponibile atât live, cât și online.

Efectele benefice ale gimnasticii Aviva:

•  oferă sprijin celor care planifică un copil
• ajută la echilibrarea problemelor hormonale
• sprijin complementar în caz de chisturi și fibroame
• este excelentă pentru reducerea durerilor menstruale
• efect de întinerire, creșterea vitalității
• întârzierea menopauzei, și astfel apariția mai târzie a osteoporozei
• ajutor în ameliorarea simptomelor menopauzei
• întărirea feminității, a conștientizării corporale și a forței interioare

 Alătură-te și tu și descoperă puterea vindecătoare a mișcării!